ทำไมเราต้องเปลี่ยนแปรงสีฟัน

แปรงสีฟันเป็นเครื่องมือสุขอนามัยช่องปากที่ขาดไม่ได้ในชีวิตประจำวันของเรา แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ถึงการบำรุงรักษาแปรงสีฟัน- บางคนไม่เปลี่ยนแปรงสีฟันหลังจากใช้งานมาหลายปี บางคนเก็บแปรงสีฟันไว้ในกล่องแปรงสีฟันแบบปิดหลังจากแปรงฟัน และแม้แต่คนสองหรือสามคนก็ใช้แปรงสีฟันร่วมกัน การใช้แปรงสีฟันเหล่านี้ไม่สามารถทำความสะอาดปากได้แต่กลายเป็นแหล่งของแบคทีเรียในช่องปาก วิธีดูแลรักษาแปรงสีฟันที่ถูกต้องมีดังนี้

หลังจากแปรงฟันแล้วคุณควรล้างแปรงสีฟันด้วยน้ำสะอาดอย่างทั่วถึง คุณไม่ควรเพียงแค่ล้างยาสีฟันและเศษอาหารที่ตกค้างบนแปรงสีฟันออกเท่านั้น แต่ยังต้องเช็ดน้ำบนแปรงสีฟันให้แห้งมากที่สุดอีกด้วย วางหัวแปรงสีฟันขึ้นลงในถ้วยน้ำยาบ้วนปากแล้ววางไว้ในที่แห้งและมีอากาศถ่ายเท เพราะแปรงสีฟันที่เปียกมีแนวโน้มที่จะเกิดแบคทีเรีย นักวิชาการบางคนพบว่าแบคทีเรียจำนวนมากเพิ่มจำนวนบนแปรงสีฟันของทั้งคนที่มีสุขภาพดีและคนไข้หลังจากใช้งานไปหนึ่งเดือน แปรงสีฟันที่สกปรกไม่เพียงแต่ทำให้เกิดการอักเสบของเหงือกเท่านั้น แต่ยังเป็นแหล่งของการติดเชื้อของโรคต่างๆ อีกด้วย

แปรงสีฟันส่วนใหญ่ทำจากลวดไนลอนซึ่งเสียรูปง่ายเมื่อถูกความร้อน ดังนั้นจึงไม่สามารถล้างด้วยน้ำที่มีอุณหภูมิสูงได้ ไม่ต้องพูดถึงการต้มฆ่าเชื้อเลย แปรงสีฟันไม่สามารถใช้เป็นเวลานานได้ โดยทั่วไปจะเปลี่ยนไตรมาสละครั้ง หรือควรเปลี่ยนทันเวลาเมื่อขนแปรงโค้งงอและแตกเป็นแฉก เพื่อไม่ให้ทิ่มเหงือก

เราควรยึดมั่นในหลักการหนึ่งแปรงสีฟันของแต่ละบุคคลเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อข้ามโรค